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Erboristeria La Calendula

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consigli di benessere

Estratto fluido: cos’è e come si prepara

Autore: Daniela Negro - Data: 15 Aprile 2021

estratto fluido

Se frequenti le erboristerie e il mondo delle erbe officinali ti affascina, avrai già sentito parlare almeno una volta di estratto fluido. Si tratta di una delle proposte che puoi trovare in commercio insieme a: erbe sfuse secche da usare da sole o unite in miscele; erbe elaborate sotto forma di compresse, capsule, preparati liquidi, … [leggi tutto]

Categoria: Erboristeria

I 5 Oli essenziali per il benessere delle gambe

Autore: Daniela Negro - Data: 1 Luglio 2020

Oli essenziali per benessere gambe

Finalmente estate! Sole, giornate lunghe e gite fuori porta nel fine settimana: questa è la parte migliore della stagione estiva, che però riserva anche un aspetto meno piacevole. Con l’arrivo del caldo la circolazione venosa è messa a dura prova dalla temperatura elevata, che provoca una dilatazione dei vasi sanguigni ed un ristagno di liquidi. … [leggi tutto]

Categoria: Benessere naturale, Erboristeria, Naturopatia

Le alghe: come assumerle nell’alimentazione quotidiana e quali sono le loro proprietà

Autore: Daniela Negro - Data: 21 Febbraio 2020

alghe alimentazione e benefici

Il cibo come cura: largo alle alghe, i superfood dell’alimentazione! Avete mai riflettuto su quanto sia importante scegliere con cura cosa mangiamo, agli effetti che ogni alimento, nel bene e nel male, porta nel nostro corpo? Negli ultimi anni l’attenzione alla dieta quotidiana è sempre più alta: il cibo è il primo farmaco dal quale … [leggi tutto]

Categoria: Alimentazione, Benessere naturale, Erboristeria

Riequilibrare il metabolismo dopo le feste con la medicina cinese

Autore: Daniela Negro - Data: 23 Gennaio 2020

riequilibrare_il_metabolismo_la_calendula

Buoni propositi detox: sicuri che gennaio sia il momento giusto?  Rientrare nelle sane abitudini alimentari, riprendere l’attività fisica, iniziare una cura detox: sono i principali buoni propositi che all’inizio di ogni nuovo anno ascolto dai clienti che mi vengono a trovare in erboristeria, alla ricerca di consigli green per “ripulire” l’organismo, appesantito da troppo cibo, alcool … [leggi tutto]

Categoria: Benessere naturale

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